长痘最好不要吃鱼虾海鲜牛羊肉,否则会加重症状。需要清淡饮食,注意休息,避免熬夜,水痘是病毒感染,抗病毒等治疗期间,治不能吃鱼虾蛋,海鲜,可以吃软食易消化食物,也要避免羊肉,没有皮肤继发细菌感染,水痘逐渐结痂,不痒,不需要外用药,如果痒的厉害,可以外用炉甘石洗剂。