低血钾吃什么水果好？能补钾的食物？_39问医生

低血钾吃什么水果好？能补钾的食物？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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钾在天然食物中分布很广，日常膳食中一般都不会缺乏。如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多盐，而粮食豆类蔬菜水果吃得少，就可能会发生钾的摄取量减少。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等以及各种果汁，注意多休息，避免劳累，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果等。

2022-09-16 浏览100次

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