所说的骨刺就是骨质增生,大多数是慢性劳损或者是长时间缺钙造成的,严重者可以采取手术的方法进行治疗,一般情况下手术后三个月就可以运动了。你要清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含钙多的食物,尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。

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穿龙骨刺片
补肾健骨,活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎,症见关节疼痛。
骨仙片
填精益髓,壮腰健肾,强壮筋骨,舒筋活络,养血止痛。用于因骨质增生引起的疾患。
强骨生血口服液
益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。