是指在没有使用依赖性药物的情况下,对网络割舍不下,一旦远离网络或处于一个没有网络的环境,就会出现焦躁情绪不稳定的现象,出现这种现象说明对网络的依赖性是比较大了,想要戒除必须要去专门的机构进行戒除,平时可以多做一些自己喜欢的东西来转移对网络的注意力。