孕前禁欲20多天，胎儿畸形的概率通常比较小。
在怀孕前20天内，如果男女双方没有任何疾病，男性的精子质量也比较好，而女性的卵子质量也比较好，在此期间进行同房，精子和卵子结合以后，形成受精卵的概率比较大，此时胎儿畸形的概率相对比较小一些。如果夫妻双方有一方存在精子质量问题，而且女性存在卵巢早衰等方面的疾病，在此期间同房以后，精子和卵子结合的概率比较小，所以胎儿畸形的概率相对比较大一些。
在备孕期间，要注意自身的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以吃钙元素含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
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