精子活力检查禁欲20多天了通常是可以的。
精子活力检查一般是指精子的活动度和存活率,通常是通过精液常规分析的检查方式来检查,能够了解精子的活性、存活率以及精子的数量等情况,可以用于诊断男性是否存在少精症、弱精症等疾病,以及判断男性的生育能力。精子活力检查一般是要求禁欲3~5天,通常是可以的,如果禁欲时间超过5天,可能会影响到检查结果的准确性,也有可能会影响到精子的质量。
在进行检查时,要保持放松的心态,不要太过于焦虑,检查前几天要避免抽烟喝酒,也要避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、猕猴桃等。同时也要养成良好的生活习惯,避免经常熬夜,以免降低精子的质量。