39问医生

如何补气血不足？

吕正金 中医学 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
咨询
你好，气血不足会出现无力，头晕，气短。可以服用补气血的中成药或者是中草药，像中草药可以服用熟地，当归，党参。中成药可以服用乌鸡白凤丸。建议补充营养，适当的多吃高蛋白质食物比如乳制品，瘦肉，鸡蛋等。平时不要熬夜。建议体育锻炼增强体质。
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2019-08-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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