怎样发泄压抑和憋屈?

李建飞 副主任医师 三甲
内蒙古自治区人民医院 心内科

其实考虑患者还是一个焦虑的情绪的 ,所以建议治疗上最主要的还是要进行心理治疗,建议最好每天抽一段时间静下心来仔细分析和学会处理,放下自己以前的恩怨情仇。最主要的是学会去接受原谅他人的过错,其实原谅他人也就等于放过了自己。

2022-09-14 01:58 举报
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就诊科室: 精神病
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