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病情描述：7日土豆减肥法瘦几斤？
医生回答
白玉焕 副主任医师 三甲
聊城市第二人民医院 消化内科
7日土豆减肥法瘦2斤，土豆只有作为主食吃才有很好的减肥作用，因为土豆脂肪含量极低，富含维生素，很容易产生饱腹感，会不想吃太多东西，而且土豆中的淀粉属于碳水化合物，在日常的生活中会被身体转化成能量消耗掉，所以如果是合理的吃法是不会发胖的。 2019-09-09 01:22 举报
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