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病情描述：经历过深不见底的绝望？
医生回答
刘毅君 副主任医师 三甲
湖南省脑科医院 成人精神科
如果经历了深不见底的绝望，最好保持良好的心态，可以和朋友经常性外出，多散散心，多和朋友或者同事沟通，保持一个乐观的心态，通过自己的内心来调节心态，深呼吸，尽量让自己放松，平时一定要多鼓励自己，平时一定注意休息，不要做剧烈的运动。 2019-09-09 02:25 举报
我很绝望，希望有人帮我
额头中间总是长痘痘我都绝望了特别在乎外
得了白癜风很绝望应该怎么办啊
觉得非常绝望
觉得自己病太多。对自己绝望了。去检查那
由于单位不太顺心，感觉很压抑。前年又因为职称的事情，我突然就和绝望，然后就性冷淡了，我该怎么办
最近情绪超级差，总是会哭，感觉特别绝望
家里有个自闭症孩子真是好绝望
乙肝能够治疗好吗？用了几年的药也花了很多钱都没效果。有点绝望了。不知道国家有没有在研究者方面的药物。
老是感觉绝望恐惧害怕失去老想着死了就轻
经历过深不见底的绝望？
绝望是什么体验？
请各科医生专家看看，都有点绝望了，想说
19年前患上再障差点死去，在绝望之际家
我很伤心无助绝望我父母对我不好对我是非
已经将近两个月没来了，之前都挺正常，绝望
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