上寒下热体质怎么调理？_39问医生

上寒下热体质怎么调理？

赵曙光急诊医学科副主任医师

太和县人民医院三级甲等

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在医学的角度上来讲，上寒下热体质是指上半身经常感到冷，下半身感觉到热，所以有这种体质的人平时应该进行中药调理。首先要注意补肾，平时可以积极参加体育锻炼，多吃补肾食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。也可采用针灸拔罐等中医理疗方法治疗。总之出现这种症状，最好用中药调理。

2020-02-21 浏览100次

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上寒下热体质怎么调理？