降低低密度脂蛋白可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
低密度脂蛋白偏高可能与饮食不当有关,建议患者在日常生活中要注意合理膳食,避免高脂高糖食物的摄入,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等。
2、运动锻炼
患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够促进体内脂肪的代谢,从而达到降低低密度脂蛋白的目的。
3、药物治疗
如果通过上述方式,低密度脂蛋白仍然偏高,患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过减重手术的方式进行改善。