啃手指甲是一种不良习惯，手指甲是可以恢复的。建议多吃促进指甲生长的食物，如，奶制品，豆制品，鸡肉，牛肉，鸡蛋等高蛋白高钙食物，保证营养均衡，避免挑食，偏食的坏习惯，对于缺乏营养严重的患者，最好还是及时就医给予制剂或保健品补充，比如一些口服的药物。
39问医生
小时候啃手指指甲还能恢复吗
康高扬
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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