39问医生

天天早上喝豆浆好吗

李文卿 全科 主治医师
三级甲等
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大多数人早上都会比较喜欢喝豆浆，豆浆内含有丰富的蛋白质，并且及一些维生素营养，能有效补充人体流失的一些养分，因此天天早上喝豆浆也是没有什么影响的，对身体还是有一定好处的，但前提是一定要将豆浆煮熟，如果豆浆不煮熟，很有可能造成中毒的情况，所以饮食豆浆虽然健康，但一定要注意。
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2021-06-27 浏览100次
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