治广场恐惧症的方法主要有自我调整、转移注意力、心理治疗、药物治疗、物理治疗等，患者需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、自我调整
如果患者病情不是特别严重，可以通过自我调整的方式来改善病情，患者可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，也可以多与家人朋友进行沟通和交流，对于疾病的恢复有一定的帮助。
2、转移注意力
如果患者出现了不适症状，可以通过转移注意力的方式来改善，比如听音乐、看电视、玩手机等，从而使紧张的心情得到放松。
3、心理治疗
如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院的精神心理科就诊，在医生的指导下通过行为疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，对疾病的恢复有一定的帮助。
4、药物治疗
如果患者已经出现了明显的焦虑、紧张等症状，可以在医生的指导下合理使用苯二氮类药物进行治疗，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等，能够起到镇静的效果。同时也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，对疾病的恢复有一定的帮助。
5、物理治疗
如果患者的病情比较严重，也可以配合医生通过经颅磁刺激、脑电治疗等方式进行治疗，对疾病的恢复有一定的帮助。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做劳累的体力活，也要避免进行剧烈运动，否则会加重病情。
2021-06-29 03:53 举报
