女性吃奶酪有什么好处

刘红主治医师三甲

中南大学附属湘雅三医院营养科

女性吃奶酪的好处，可预防骨质疏松，排毒养颜减肥，能美白肌肤，延缓皮肤衰老等。奶酪是牛奶发酵而成，富含益生菌，能促进肠胃蠕动，有助于消化，有助于排除肠道内垃圾，还能润肠通便。富含蛋白质、脂肪、维他命等多种微量元素，可增强人体抗病能力。食用乳酪多会引起心血管疾病，而且不容易消化，不适合肠胃不好的人。

2021-11-25 16:15 举报

就诊科室：骨科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

就诊准备：带好拍的影像资料

并发疾病：

骨折

相关检查：

血清骨钙素维生素U 亚健康人群体检尿羟脯氨酸脊柱MRI 骨密度

肾衰竭的人能吃奶酪吗

肾衰竭的人应谨慎食用奶酪。肾衰竭是指肾脏功能逐渐丧失，无法正常过滤血液中的废物和多余水分。奶酪含有较高蛋白质和磷，会加重肾脏负担。适量摄入低脂奶酪可能不会对肾脏造成太大影响，因为低脂奶酪通常含较低的

2024-07-16

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