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病情描述：长期意志消沉怎么办
医生回答
李艳敏 副主任医师 三甲
河北医科大学第一医院 神经内科
长期意志消沉可以通过自我治疗的方式进行缓解，如多晒太阳、多读书，尤其是励志书籍。首先太阳是地球上万物能量之源，虽然人类不能从阳光中直接获得能量，但是晒晒太阳，还是能给人温暖、向上、充满能量的感觉，对于调整心情、开阔心胸有很好的效果。而且书籍能够给人提供知识和力量，在受到挫折、意志消沉时多读一些励志书籍，书中的经验教训可以帮助患者快速地走出阴霾，鼓舞斗志。 2022-01-14 10:17 举报
情绪低落,意志消沉是什么心理问题
一个人意志消沉怎么改变
4年手淫史（一星期一次）腿软，意志消沉
精神颓废，意志消沉，注意力不集中，
病人意志消沉怎么办
1.中枢神经系统和全身症状如意志消沉
初中生情绪低落,意志消沉怎么办
如果出现意志消沉记忆力减退多梦头该怎么办应注意什么
注意力不集中，意志消沉，理解能力下降，
手淫一年多了意志消沉，记忆力减退，注意
意志消沉,情绪低落怎么办
意志消沉怎么振作起来
意志消沉不想上班怎么办
意志消沉什么都不想干怎么办
疲倦，腰酸腿软，精神萎靡，意志消沉，记忆力减退，
长期意志消沉怎么办
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