女人更年期吃海参能补充大量蛋白质和矿物质以及维生素。海参属海鲜类，是生活在水中的一种动物，其营养价值极为丰富。补肾填精、养血润燥等功效，女性食用海参不仅能提高女性自身的免疫力，而且还能改善由于肾精亏虚引起的脱发。海参有改善的作用。而且从营养学角度来看，海参中的DHA和维生素B族比较丰富，不仅可以改善神经衰弱的状态，还可以营养脑神经，改善女性记忆。
39问医生
女人更年期吃海参有什么好处
王闯
妇产科
主治医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-10-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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