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病情描述：椰汁和椰子水的区别
医生回答
雷麸尔 副主任医师 三甲
邵阳市中心医院 中医科
椰汁和椰子水是同一种物质的不同称呼，它们是由成熟的椰果内部的液体组成。在口感上，椰子水通常比椰汁更甜一些，因为其经过了自然发酵的过程，而椰汁通常是通过加工提取出来的。在营养价值方面，两者都富含维生素C、电解质（如钾、钠等）和其他营养成分，有助于补充身体所需的水分和能量。虽然椰子水和椰汁主要区别在于制作过程和甜度差异，但它们本质上是相同的。无论是选择椰子水还是椰汁，都可以享受到丰富的营养和美味的味道。 2021-07-14 15:03 举报
椰汁和椰子水是同一种物质的不同称呼，它们是由成熟的椰果内部的液体组成。在口感上，椰子水通常比椰汁更甜一些，因为其经过了自然发酵的过程，而椰汁通常是通过加工提取出来的。在营养价值方面，两者都富含维生素C、电解质（如钾、钠等）和其他营养成分，有助于补充身体所需的水分和能量。虽然椰子水和椰汁主要区别在于制作过程和甜度差异，但它们本质上是相同的。无论是选择椰子水还是椰汁，都可以享受到丰富的营养和美味的味道。
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