39问医生

天天吃香瓜的危害

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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天天吃香瓜会导致发胖、营养失衡、胃寒等。香瓜性寒,吃多会导致胃寒,尤其是体虚的患者吃多会加重病情。香瓜营养丰富,含有人体所需的能量以及多种维生素,但是吃太多反而影响其他营养物质的摄入,造成人体营养的失衡。另外也会导致体内糖分的增多,尤其是香瓜所含的葡萄糖等很容易被吸收,因此肥胖的患者在吃香瓜时还是要控制好量。
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2021-10-20 浏览100
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