草果与草果仁具有补充营养、健胃消食、润肠通便等功效，可以起到改善消化不良、腹胀、便秘等病症的作用。
1、补充营养
草果与草果仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、有机酸、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、健胃消食
草果与草果仁中含有丰富的膳食纤维，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助缓解消化不良引起的不适症状，比如腹胀、腹痛等。
3、润肠通便
草果与草果仁中含有丰富的油脂，患者适量食用，可以润滑肠道，软化大便，从而预防便秘的发生，同时还可以改善排便困难的情况。
除此之外，草果与草果仁还具有补益心肾、清热利湿等功效与作用。但患者需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-04-18 17:00 举报
