芝麻苗具有促进新陈代谢、补血养血等作用 。芝麻苗和芝麻油营养价值相近，可炒或凉拌煲汤。芝麻苗味苦但无毒副作用，可以放心食用。芝麻苗含有蛋白质、糖和各种维生素。食用芝麻叶后，它们可以促进身体的新陈代谢，减少过氧化脂质对人体的危害，还具有一定的美白功效。芝麻苗可以治疗皮肤干燥粗糙，使皮肤细腻、光滑、红润。
39问医生
芝麻苗有什么功效
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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