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失眠烦躁怎么回事啊

发病时间:不清楚

病情描述:失眠烦躁怎么回事啊

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医生回答

失眠烦躁可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病导致的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。这会导致入睡困难、易醒和早醒等现象。放松训练如深呼吸法、渐进式肌肉松弛法有助于缓解紧张情绪,改善睡眠环境也有助于减轻压力,进而促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病,患者会出现难以控制的焦虑情绪,从而干扰正常的睡眠模式。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可用于治疗焦虑症,需要遵医嘱使用。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状,这些心理变化会影响睡眠质量,导致失眠、早醒等问题。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛可以调节大脑内神经递质平衡,改善抑郁症状,提高睡眠质量。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期精神紧张、思虑过度引起的大脑皮层功能活动紊乱所致的一组症状群,包括失眠、健忘、多梦等,可表现为失眠烦躁的症状。建议患者可在医生指导下服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药进行调理,有利于缓解不适症状。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时,甲状腺激素水平升高,刺激中枢神经系统,使交感神经兴奋,出现心悸、手抖、失眠烦躁等症状。甲亢患者可在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行治疗。
针对失眠烦躁的情况,建议保持规律的生活作息,睡前适当听轻音乐帮助放松心情,必要时也可以寻求专业心理咨询师的帮助。
2024-01-23 12:57 举报

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