一般情况下，20岁女性手总是抖动可能是情绪激动、特发性震颤、帕金森病等原因引起的。
1、情绪激动
当20岁女性受到惊吓、情绪激动时，会引起交感神经兴奋，导致肾上腺素分泌过多，从而出现手抖的症状。这是正常的生理现象，不用过于担心，也不需要进行特殊治疗，待情绪平稳后，一般症状就会缓解。
2、特发性震颤
20岁女性可能因长期吸烟、饮酒，生活压力过大等诱发特发性震颤，此时患者主要表现为上、下肢或头、面部的不自主震颤，也可能出现声音震颤。患者可在医生的指导下使用盐酸片、扑米酮片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗。
3、帕金森病
一般是由于神经系统退行性改变、环境因素、遗传等原因所导致的，患者主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍等症状。患者可遵医嘱使用盐酸苯海索片、普拉克索缓释片、多巴丝肼片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症等原因所致。建议患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时放松心情，保持良好的心态，避免情绪过度激动。
1、情绪激动
当20岁女性受到惊吓、情绪激动时，会引起交感神经兴奋，导致肾上腺素分泌过多，从而出现手抖的症状。这是正常的生理现象，不用过于担心，也不需要进行特殊治疗，待情绪平稳后，一般症状就会缓解。
2、特发性震颤
20岁女性可能因长期吸烟、饮酒，生活压力过大等诱发特发性震颤，此时患者主要表现为上、下肢或头、面部的不自主震颤，也可能出现声音震颤。患者可在医生的指导下使用盐酸片、扑米酮片、加巴喷丁胶囊等药物进行治疗。
3、帕金森病
一般是由于神经系统退行性改变、环境因素、遗传等原因所导致的，患者主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势步态障碍等症状。患者可遵医嘱使用盐酸苯海索片、普拉克索缓释片、多巴丝肼片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症等原因所致。建议患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时放松心情，保持良好的心态，避免情绪过度激动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
扑米酮片
多巴丝肼片
天麻钩藤颗粒
