吞咽障碍的康复训练可以采用吞咽运动训练、口腔肌肉运动训练、纤维素饮食训练、体位调整训练等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.吞咽运动训练
吞咽运动训练通常包括一系列针对吞咽动作的特定练习，如空吞咽、舌压球等，在专业人员指导下定期进行。此措施旨在通过增强吞咽相关肌肉的力量和协调性来改善吞咽功能。针对性训练有助于克服个体可能存在的生理限制，从而提高吞咽效率。
2.口腔肌肉运动训练
口腔肌肉运动训练涉及使用各种工具进行口腔内肌肉的强化和协调性练习，例如牙胶棒或弹力环。这些训练旨在增强口腔肌肉力量和控制能力，间接促进吞咽功能。有针对性的锻炼可改善咀嚼肌群的功能，为顺利吞咽创造条件。
3.纤维素饮食训练
纤维素饮食训练强调摄入富含纤维的食物，如全麦面包、燕麦片等，并逐渐增加其比例。饮食调整需配合液体摄入量的合理控制。高纤维食物可增加食物质地硬度，促使唾液分泌及口腔机械消化作用加强。长期坚持可改善吞咽功能并减少误吸风险。
4.体位调整训练
体位调整训练涉及改变进食姿势，如采用斜坡床头板或抬高坐垫，以优化吞咽时身体对食物流动的支持。正确的体位有利于保持上呼吸道开放，防止食物进入气管。此举有助于减少吸入性肺炎的发生率，并提高安全性。
在吞咽障碍的康复过程中，营养支持极为关键。建议采取小口慢咽的方式摄取食物，避免过快或过多导致呛咳。同时，应遵循医嘱调整饮食结构，如从稠厚流质到半固体再到正常软食的过渡，以利于吞咽功能恢复。
1.吞咽运动训练
吞咽运动训练通常包括一系列针对吞咽动作的特定练习，如空吞咽、舌压球等，在专业人员指导下定期进行。此措施旨在通过增强吞咽相关肌肉的力量和协调性来改善吞咽功能。针对性训练有助于克服个体可能存在的生理限制，从而提高吞咽效率。
2.口腔肌肉运动训练
口腔肌肉运动训练涉及使用各种工具进行口腔内肌肉的强化和协调性练习，例如牙胶棒或弹力环。这些训练旨在增强口腔肌肉力量和控制能力，间接促进吞咽功能。有针对性的锻炼可改善咀嚼肌群的功能，为顺利吞咽创造条件。
3.纤维素饮食训练
纤维素饮食训练强调摄入富含纤维的食物，如全麦面包、燕麦片等，并逐渐增加其比例。饮食调整需配合液体摄入量的合理控制。高纤维食物可增加食物质地硬度，促使唾液分泌及口腔机械消化作用加强。长期坚持可改善吞咽功能并减少误吸风险。
4.体位调整训练
体位调整训练涉及改变进食姿势，如采用斜坡床头板或抬高坐垫，以优化吞咽时身体对食物流动的支持。正确的体位有利于保持上呼吸道开放，防止食物进入气管。此举有助于减少吸入性肺炎的发生率，并提高安全性。
在吞咽障碍的康复过程中，营养支持极为关键。建议采取小口慢咽的方式摄取食物，避免过快或过多导致呛咳。同时，应遵循医嘱调整饮食结构，如从稠厚流质到半固体再到正常软食的过渡，以利于吞咽功能恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
食道平散
泮托拉唑钠肠溶胶囊
小儿金翘颗粒
