掌指关节疼痛可以考虑冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护措施、关节功能锻炼、关节腔注射等治疗方法。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤引起的疼痛，则可以通过使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够使毛细血管收缩，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀以及疼痛的症状。
2.抗炎镇痛药物
如果上述效果不佳或者疼痛比较剧烈，则可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解不适。这类药物具有解热、镇痛及消炎作用，能减少前列腺素合成而产生止痛效果，进而缓解疼痛。
3.关节保护措施
对于存在长期劳损或退行性病变的人群而言，应减少手部负重活动量，给予充足休息时间。适当休息有助于促进血液循环，加速炎症因子代谢吸收，缓解疼痛症状；同时也有助于降低肌肉张力，放松紧张状态下的肌肉，改善不适感。
4.关节功能锻炼
针对因过度使用导致的轻微损伤，在确认无严重结构损伤后，可采取针对性的功能恢复训练方案。功能恢复旨在通过渐进式增加运动强度来提高关节稳定性及灵活性，并且预防再次受伤。此方法适合轻度至中度的关节损伤患者。
5.关节腔注射
当保守治疗无效时，可在专业医师操作下将药物直接注入受损区域以达到快速止痛目的。关节腔注射通常包含皮质类固醇或其他非甾体抗炎药，其主要作用是抑制局部发炎反应并缓解由发炎引起之不适。
除上述措施外，还应注意营养支持，补充富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于骨骼健康。若疼痛持续不缓解或加剧，应及时就医检查，以便早期发现并治疗潜在的问题。
2024-01-08 22:48 举报
