身高是指从头顶到足底的垂直长度，通常以厘米为单位表示；体重是指人体所包含的全部有机体和无机体的总重量，通常以千克为单位表示。身高和体重是反映儿童生长发育状况的重要指标，也是衡量身体健康水平的重要依据。11岁女孩的身高和体重受遗传因素、营养摄入、生活环境等多种因素的影响。若身高体重低于或高于正常范围，可能与生长激素缺乏、甲状腺功能减退等疾病有关。针对身高体重异常的情况，建议及时就医，完善相关检查，如生长激素激发试验、甲状腺功能测定等，以确定病因并接受相应治疗。如身高体重偏低，可以在医生指导下使用生长激素进行治疗，如重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等。对于身高体重偏高的情况，可以通过饮食控制和适当的运动来维持健康体重。
日常生活中，家长应注意孩子的营养均衡，避免过度摄入高热量食物，同时鼓励孩子多参与户外活动，保证充足的睡眠时间，有助于促进身高增长和维持健康体重。
日常生活中，家长应注意孩子的营养均衡，避免过度摄入高热量食物，同时鼓励孩子多参与户外活动，保证充足的睡眠时间，有助于促进身高增长和维持健康体重。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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