通常情况下，手瘾是指自慰。一般一周自慰超过4次，则属于频繁的情况。
自慰是一种通过非性生活的方式，满足性需求的一种方式。适度的自慰不会对身体造成伤害，还可以释放压力，缓解紧张、焦虑的情绪。但过度的自慰，则可能会对身体造成一定的危害，如疲劳、注意力不集中、生殖器官炎症、性功能障碍等。一般情况下，一周自慰超过4次属于频繁的情况，可能会对身体造成一定的影响。
如果患者自慰超过4次，可能会导致身体出现不适症状，如头晕、乏力、注意力不集中等，需要及时减少自慰的次数，同时还需要注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。建议患者可以适当通过运动的方式，如游泳、跑步等，排解压力，缓解自慰的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度自慰，以免引起不适症状。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持充足的睡眠时间，以免引起不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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