发烧一般指发热，孕妇发热38°C可以通过适量饮水、冷敷、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗等方式进行改善。
1、适量饮水
发热时会导致体内水分损耗，此时可以适量喝些温水，能够为身体补充水分，避免出现脱水的情况。同时还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体恢复。
2、冷敷
发热时会导致体内的毛细血管扩张，引起皮肤发红、体温升高等症状。如果体温没有超过38.5°C，可以使用毛巾包裹冰块，对额头、腋窝、腹股沟等部位进行冷敷，可以达到物理降温的效果，改善发热引起的不适。
3、温水擦拭
发热时使用温水擦拭身体，可以带走体表的热量，从而达到降温的效果，同时还可以避免使用酒精擦拭，对孕妇和胎儿造成不良影响。但是在使用温水擦拭时，要注意室内温度，避免过低，以免受凉。
4、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温用品，主要是利用凝胶内水分的汽化，将体内的热量带走，从而达到降温的效果。孕妇发热时可以将退热贴贴在额头、颈部、腹股沟等部位，可以起到辅助降温的作用。
5、药物治疗
如果孕妇发热38°C，通过上述方式无法缓解，且出现持续升高的情况，则需要及时就医，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以起到退热的作用。
日常生活中，孕妇要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。孕妇还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-14 00:20 举报
