补钙一般不能长个子，身高的增长与骨骺线是否闭合有关。
钙元素是人体不可缺少的元素，能够促进骨骼的生长发育，促进毛发的生长，还可以维持神经和肌肉的活动，如果身体缺乏钙元素，会导致骨质疏松，影响身高的增长。如果骨骺线没有闭合，身高有可能会逐渐增长，如果骨骺线已经闭合，身高一般不会再增长。身高的增长与遗传、营养、运动等因素有关，如果父母的身高比较高，孩子的身高可能会比较高，如果父母的身高比较矮，孩子的身高可能会比较矮。如果想要长高，可以在骨骺线未闭合的情况下，通过适当增加营养，多吃富含钙元素和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，并且适当进行体育锻炼，如打篮球、引体向上、跳绳等，有助于促进骨骼的生长发育，在一定程度上可以促进身高的增长。还可遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意钙元素的摄入，避免出现缺钙的情况。如果出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
