孕妇可以适量食用玉米。
玉米富含碳水化合物、膳食纤维和多种维生素，可作为孕期的健康食品之一。碳水化合物是人体主要的能量来源，有助于维持母体与胎儿的新陈代谢活动；膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘发生；而各种维生素则对胎儿的器官发育以及母体的免疫功能起到重要作用。
如果孕妇对玉米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循个人体质及医嘱调整。同时，保持规律作息，避免过度劳累，以利于自身及胎儿健康。
玉米富含碳水化合物、膳食纤维和多种维生素，可作为孕期的健康食品之一。碳水化合物是人体主要的能量来源，有助于维持母体与胎儿的新陈代谢活动；膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘发生；而各种维生素则对胎儿的器官发育以及母体的免疫功能起到重要作用。
如果孕妇对玉米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并遵循个人体质及医嘱调整。同时，保持规律作息，避免过度劳累，以利于自身及胎儿健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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