孕妇适量食用黄瓜西红柿有益健康。这是因为黄瓜和西红柿都富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养物质 ，有助于促进胎儿的生长发育，增强孕妇的免疫力。此外，黄瓜中的水分和西红柿中的番茄红素也有助于缓解孕期的水肿和改善皮肤状态。但需要注意的是，孕妇在食用黄瓜西红柿时应适量，避免过量摄入导致消化不良或其他不适。
39问医生
孕妇吃黄瓜西红柿好吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-03-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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