纯净水喝多了可能会引起肾结石。
纯净水经过处理去除了大部分矿物质，长期过量摄入会导致体内电解质失衡，尤其是钙、镁等离子浓度下降。这使得尿液中的钙离子浓度相对增高，容易形成草酸钙结晶，进而发展成肾结石。
对于患有代谢性骨病或存在肾脏疾病的人群，由于身体无法正常吸收和利用钙质，此时大量饮用纯净水可能导致血钙水平降低，从而增加患肾结石的风险。
建议平时注意合理饮食，避免单一依赖纯净水作为唯一饮用水源，保持水分平衡有助于预防肾结石的发生。若出现腰痛、尿频等症状，应及时就医检查。
2024-01-17 10:27 举报
