早醒型失眠是否需要吃安眠药，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果早醒型失眠的情况比较轻微，而且没有给身体带来严重的损伤，此时可以不用吃安眠药。但是要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会加重病情。如果早醒型失眠的情况比较严重，而且已经严重影响到正常的生活，此时需要遵医嘱使用安眠药进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物，也要避免吃垃圾食品。
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