有核山楂干和无核山楂干的功效基本相同，只是口感不同。
有核山楂干的主要成分是山楂，山楂中含有大量的维生素C、维生素B、胡萝卜素等营养成分，可以帮助人体促进胃肠蠕动，有利于胃肠内食物的消化，还能帮助人体降低胆固醇，对人体健康有很大的好处。无核山楂干是由新鲜的山楂制作而成，没有经过脱皮，保留了山楂中的营养成分，所以味道比较酸甜，适量食用可以帮助人体促进胃酸的分泌，有利于食物的消化，还能帮助人体降低胆固醇。
山楂干和无核山楂干都有促进胃肠蠕动的作用，要避免大量食用，以免对胃肠造成负担，引起腹泻、腹痛等不良反应。
2021-11-19 18:28 举报
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