脚后跟儿疼可能是鞋子不合脚、脚跟和跟骨骨刺、风湿病或足底跖腱膜等引起的。
1、鞋子不合脚：鞋子是导致脚后跟疼痛的主要原因之一。足部的骨骼、肌肉和韧带承担着一个人的全部重量，这就需要鞋子充分支撑足弓，使足底受力均匀，韧带得到适当放松。但有些厂商为了降低成本，在鞋子内部结构上偷工减料，导致鞋子内部结构无法有效支撑脚弓，力量集中在脚底某个部位，会增加韧带的压力，更容易发炎。
2、脚跟和跟骨骨刺：如果患者在走路时或一段时间内经常发现脚跟骨痛，很可能这种疼痛是由跟骨骨刺引起的。但是，并不是头痛的直接原因。大概是脚后跟的骨刺，导致局部组织被摩擦损伤，产生炎症。所以要注意及时检查治疗。
3、风湿病：如果日常生活中不注意，经常喜欢吃一些冷饮，或者接触冷水，对身体太疏忽了。再加上外面潮湿寒冷的环境，你体内的寒气和湿气就会增加。风湿病患者会感觉足跟痛。很可能是由于体内风湿病加重，也会受到天气变化的影响，尤其是天气冷的时候，脚后跟的疼痛会更加明显。
4、足底跖腱膜：如果是足底跖腱膜引起的头痛，一般在弹跳或外力的作用下有缓冲作用，特别是长时间或长时间行走时，脚跟负担过重，造成该部位损伤，导致炎症和疼痛。所以也要引起重视，及时检查治疗，避免加重病情。
建议患者在日常生活中清淡饮食，避免久站，注意保暖，选择适合自己的鞋子，以免病情加重。
2024-01-24 11:38 举报
