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病情描述:甘油三酯高的人能吃花生吗
医生回答
舒冏 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
甘油三酯高的患者可以适量食用花生。适量食用花生可以为身体提供能量,并且不会明显增加甘油三酯水平。但过多摄入可能导致热量堆积,转化为脂肪储存,从而加重病情。因此,患者需要控制花生的摄入量,以减少对健康的不良影响。除了花生外,高脂血症患者还可以适当进食燕麦、荞麦等粗粮以及苹果、猕猴桃等水果来辅助降低血脂。对于甘油三酯偏高的患者而言,在日常生活中应注意饮食调整,避免过量摄入油脂含量较高的食物,如红烧肉、炸鸡等,以免导致血脂进一步增高。 2024-05-07 18:56 举报
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