月经推迟5天后,可通过验孕棒或验孕试纸初步检测怀孕。这是因为当女性怀孕后,体内的人绒毛膜(hCG)水平会升高,而验孕棒或验孕试纸是通过检测尿液中的hCG来判断是否怀孕。然而,由于hCG水平的上升可能需要一定时间,所以建议在月经推迟10天后再进行检测,以获得更准确的结果。如果检测结果不确定或有疑问,建议咨询医生进行进一步检查。