总感觉有点疲惫,做什么事都提不起兴趣

刘赟 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 精神医学科

总感觉有点疲惫,做什么事都提不起兴趣,可能是睡眠不足、过度劳累、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能减退等原因引起的,患者需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,使身体无法得到充分休息,从而出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。必要时,患者也可以遵医嘱使用安神补脑液、养血清脑颗粒等中成药进行调理。

2、过度劳累

如果患者在平时生活中经常从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,导致身体免疫力下降,从而出现身体乏力、四肢酸软等症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意劳逸结合,避免过度劳累。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,改善不适症状。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、神经衰弱

若患者长期精神压力过大,可能会导致神经衰弱,从而引起上述情况,还可能会伴有注意力不集中、失眠等症状。患者可遵医嘱使用谷维素片、维生素B12片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

5、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱,从而引起的全身性低代谢综合征。由于甲状腺激素缺乏,患者会出现身体疲劳、乏力、怕冷等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

如果患者长期出现上述症状,建议及时就医,明确病因后进行针对性治疗。

2023-08-11 20:16 举报
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