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病情描述：骨头痒是要长高了吗？
医生回答
王立 主治医师 三甲
骨科
骨头痒不一定是要长高，身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂另外加强锻炼多做弹跳运动如篮球可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速。 2024-01-24 12:10 举报
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