藕节芦根煮水具有清热生津、止咳化痰、活血化瘀、利尿消肿等功效和作用。
1.清热生津
藕节性寒，具有一定的清热效果；而芦根能养阴生津，两者合用可增强清热生津的功效。
2.止咳化痰
藕节有收敛止血的作用，而芦根则能够清肺润燥，从而达到止咳化痰的目的。
3.活血化瘀
藕节含有丹宁酸等物质，有一定的活血化瘀作用；芦根则可以促进血液循环，这两者合用有助于缓解淤血症状。
4.利尿消肿
藕节有利尿的效果，而芦根也有轻微的利尿作用，二者配合使用可以帮助消除体内多余的水分，减轻水肿现象。
在应用藕节芦根煮水时需注意适量饮用，避免过量导致腹泻或引起其他不适。对于存在脾胃虚寒、体质虚弱等问题的人群，应谨慎食用，以免加重病情。
2024-04-30 05:23 举报
