女贞子和菟丝子通常具有滋补肝肾、黑发亮眼和调节血脂等功效和作用。1、滋补肝肾：女贞子、菟丝子通常对肝肾有滋补作用。能有效缓解肝肾亏虚引起的腰膝酸痛、头晕等症状，对阳痿、射精等症状有一定效果。黑发亮眼：女贞子和菟丝子通常用于在水中饮用，可以改善营养不良引起脱发和黄发症状，还可以治疗眼睛发红、肿胀和疼痛、视力模糊等不适症状。3、调节血脂：女贞和菟丝子通常对调节血脂有效，可以抑制胆固醇的吸收，从而降低血液中的胆固醇含量。建议日常生活饮食应清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多喝水。
2024-01-24 12:19 举报
