房事力不从心，改怎么办呢

房事力不从心可能是由于身体过度劳累、精神压力过大、肾虚、勃起功能障碍、早泄等原因所引起，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、身体过度劳累

如果患者在日常生活中经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起房事力不从心的情况。建议患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善房事力不从心的情况。

2、精神压力过大

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑神经长期处于兴奋的状态，从而引起房事力不从心的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、肾虚

肾虚主要是由于不良生活习惯、过度劳累等因素引起的。由于肾虚会导致肾脏功能下降，患者可能会出现腰膝酸软、四肢乏力等症状，部分患者可能会出现房事力不从心的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

4、勃起功能障碍

勃起功能障碍通常是指患者无法达到或维持勃起的状态，可能与精神心理、血管、神经等因素有关。患者可能会出现勃起时间过短、勃起硬度不够等症状，部分患者可能会表现为房事力不从心的情况。建议患者可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。同时，患者也可以通过阴茎负压吸引术、阴茎假体植入术等方式进行手术治疗。

5、早泄

早泄通常是指患者在进行性生活时，射精时间出现异常，可能与精神心理、药物、疾病等因素有关。患者可能会出现不能控制射精、勃起功能障碍等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过阴茎背神经阻断术、阴茎假体植入术等方式进行手术治疗。

患者在日常生活中应注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者症状持续或加重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。