脖子和肩膀连接的地方酸痛，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除是颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等引起的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈肩部的肌肉处于紧张的状态，从而出现酸痛、活动受限等症状。出现这种情况，可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致颈肩部位受到寒凉刺激，可能会出现肌肉痉挛的情况，进而出现颈肩部位疼痛、活动受限等症状。平时要做好自身保暖工作，以免导致病情加重，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行缓解。
3、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部位疼痛、上肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，如果患者长期缺乏运动锻炼，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，进而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时也可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行改善。
5、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，如果患者长时间处于寒冷的环境中，可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，进而出现无菌性炎症，导致局部出现酸痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-11-03 23:51 举报
