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病情描述：南瓜和紫薯一起吃吗？
医生回答
吴豪鹄 主治医师 三甲
营养科
南瓜和紫薯可以一起吃。南瓜和紫薯都是常见的食材，且均不含毒性成分，不会对人体造成危害。从营养学角度出发，二者同食还有助于补充身体所需的多种维生素和矿物质。如果对南瓜或紫薯过敏，则不建议食用这两种食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。在食用南瓜和紫薯时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。同时关注自身是否会对两种食物产生不良反应，并采取相应措施处理。 2024-02-15 07:25 举报
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