脚后跟走路疼很有可能与过度劳累、外伤有关，也可能是筋膜炎、跟腱炎、骨刺等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致脚后跟部位的肌肉处于疲劳的状态，走路时可能会出现疼痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，平时要注意休息，避免过度劳累。
2、外伤
如果脚后跟部位受到了撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引起局部疼痛、红肿等症状。可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、筋膜炎
筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，可能与长期劳损、环境潮湿等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。
4、跟腱炎
如果经常剧烈运动，可能会导致跟腱部位受到损伤，容易引发无菌性炎症，会出现局部僵硬、活动后疼痛加剧等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以积极配合医生通过跟腱牵拉练习、踮脚尖等方式进行改善。
5、骨刺
骨刺是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损、遗传等原因引起的。如果骨刺生长在脚后跟部位，可能会导致局部神经受到压迫，从而引起走路时疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以在医院通过微创手术切除的方式进行治疗。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。若不适症状严重，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:50 举报
