猪蹄煮水后需要去除毛发再煮，口感会比较好，而且也比较容易煮熟，能够使营养成分更加充足。
猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白，而且还有丰富的维生素或者是钙元素，能够补充身体所需要的营养，也能够辅助改善气血不足等情况。在煮猪蹄的时候，可以直接将猪蹄切成块状，然后放入水中进行浸泡，等到猪蹄煮熟以后，需要将上面的毛发清洗干净，去除猪蹄上的毛发，从而减少对身体的影响。另外在煮猪蹄的时候也可以加入一些红枣或者是枸杞，能够使口感变得更加的香甜。
在日常生活中，患者要注意保持合理的饮食，多吃营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，还要注意保持健康的生活习惯，避免熬夜或者是劳累过度。
2023-09-27 04:14 举报
