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病情描述：为什么容易睡眠瘫痪症？
医生回答
余土 主治医师 三甲
精神心理科
这只是因为你现在还没有完全清醒，仍然处于浅睡眠状态，所以你不能动，也就是意识比身体先醒来。事实上这是很常见的，也就是所谓的噩梦，它可能与这段时间的压力有关，或者与一些消极的情绪有关。心情的放松有助于避免这一现象，经常的休息会使自己放松。 2024-01-24 11:59 举报
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