做爱时间短一般是指性生活时间过短。通常情况下,性生活时间过短可以通过调整心态、改变不良生活习惯、药物治疗等方式进行改善。
1.调整心态:如果患者在日常生活中长期处于焦虑或紧张的状态下,可能会导致交感神经兴奋,从而出现性生活时间过短的情况。建议患者平时要保持良好的心情,避免过度紧张和压力过大,以免影响正常的性功能。
2.改变不良生活习惯:如果患者长时间熬夜或者频繁手淫,也会对阴茎造成一定的刺激,从而引起性生活时间过短的现象。建议患者平时要注意休息,保证充足的睡眠时间,同时也要减少手淫的次数,可以适当参加一些户外运动,如慢跑、游泳等,能够增强体质,缓解症状。
3.药物治疗:对于病情比较严重的患者,则需要遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗,能够起到增加阴茎勃起硬度的作用,也可以延长性生活的时间。
除此之外,还可以通过心理疏导、物理疗法等方式进行辅助治疗。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
2023-10-27 15:12 举报