[男性精子少怎么调理？]

[男性精子少怎么调理？]男性精子数量较少时可以通过避免危险因素、调整饮食习惯和生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。正常情况下男性的精液由精子、精浆组成，其中精子是由睾丸产生，如果在产生过程中出现异常，则可导致男性出现精子数目减少的情况。
1.避免危险因素：如吸烟、饮酒等不良嗜好均会影响男性的生育能力，因此建议此类人群戒烟、戒酒，并远离电辐射高的环境，以免影响精子的生长发育。
2.调整饮食习惯和生活习惯：日常生活中可以适当补充富含锌的食物，比如牡蛎、生蚝等海鲜类食物，或瘦肉、猪肝等肉类食物，以促进精子生成。同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，以及新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，有助于身体健康，对精子也有一定好处。此外，还应养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，并适当运动锻炼增强体质。
3.药物治疗：对于有明确原因引起的精子数量减少，如内分泌功能紊乱造成的分泌不足，或存在严重全身性疾病而无法耐受手术者，可在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、克罗米酚片等药物进行治疗，帮助提高体内睾酮及雌二醇水平，从而达到增加精子数量的目的。
4.手术治疗：若由于附睾炎、输精管梗阻等因素引起上述情况，则可能需要通过显微外科吻合术、输精管结扎术等手术方式进行治疗。
5.其他方法：中医认为肾藏精是人体生命活动之本，也是生殖之本，当肾脏出现问题后会影响到机体的正常运行，也会造成精子数量减少的现象发生。此时可以在专业中医生操作下通过针灸疗法、按摩穴位的方式进行辅助治疗，具有温补肾阳的效果，适用于因肾虚所致精少不育者。
临床上多数患者经过积极有效的治疗后，症状会得到缓解甚至消失。但若是疾病因素所导致则需及时前往医院就诊，积极配合医生进行针对性处理，以免延误病情。 2023-12-18 12:03 举报